Prasa na ramię

Zgodnie z własną wysokością dostosuj wysokość siedzenia i kąt oparcia, aby po podniesieniu łokci przedramiona mogły naturalnie spoczywać na ramię. Wybierz odpowiednią przeciwwagę i poprawnie wstaw pin.

Usiądź na siedzeniu, z pośladkami dopasowującymi poduszkę i dolną tył naciskając na oparcie. Przytrzymaj uchwyty dłonią skierowaną do przodu i nie lekko zgięte ramiona.

Wdychaj, użyj siły barku, aby popchnąć uchwyty w górę, aż ramiona będą proste, a następnie wydech; Zatrzymaj się na chwilę, powoli opuść recenzje z powrotem do pozycji początkowej, wdychaj i powtórz.

Po ukończeniu zestawów treningowych delikatnie odłóż uchwyty z powrotem na miejscu, poczekaj, aż sprzęt się ustabilizuje, zanim wstaje. Jeśli istnieją regulowane części, przywróć je do stanu początkowego.

Dzięki „uczciwości” jako podstawowym duchowi przestrzegaj polityki jakości „tworzenia i wybierania doskonałości, starannej eksploatacji i zapewnienia jakości” oraz zdobycia zaufania klientów i rynku poprzez standardowe działanie i zaangażowanie jakości, które jest podstawą przedsiębiorstwa.

Zastosuj koncepcję rozwoju „pionierki i innowacji”, zintegruj międzynarodowe zaawansowane projekty i procesy techniczne, nieustannie promuj badania i rozwój i modernizację produktów, a także przełom i rozwój przedsiębiorstw z innowacjami.

Przyjmij „doskonałość” jako cel pościgu, uzyskaj autorytatywne certyfikaty, takie jak ISO9001, SGS i EU CE, kontroluj cały proces produkcyjny o wysokich standardach, zapewnij stabilną i niezawodną jakość produktu, i kształtuj etykietę marki „wysokiej- sprzętu do sprawności jakości”.

Opierając się na zaletach lokalnego klastra przemysłu sprzętowego, jednocześnie rozwijając się, przekazuje lokalną gospodarkę, zapewniając zatrudnienie i promując koordynację przemysłową, tworząc wzór Win - wspólnego rozwoju wśród przedsiębiorstw, branży i regionu.